โ๋ง์ธ๋ ๋นํ๋ฏผโ, ๊ต์ก, ์คํฌ์ธ , ์ค๋ฒ, ๋ณต์ง ๋ถ์ผ์์ ํ๊ธฐ์ ์ธ ๋ธ๋ ์ธ ์๋ฃจ์ (Brain Solution) ์ ๊ณตํ ๊ฒ์ผ๋ก ๊ธฐ๋!
[์์ฌ๋งค๊ฑฐ์ง=ํ๋ช ๋จย ๊ธฐ์]ย ๋ธ๋ ์ธย ํผํธ๋์ค(Brainย fitness)์ย ๋ ๋ณด์ ย ์๋ฃจ์ ์ย ์ ๊ณตํ๋ย "๋ง์ธ๋์ค"๊ฐย ์ต๊ทผย ๊ณ ๋ ค๋ํ๊ตย ๋๊ณตํ๊ณผย ์ฐ๊ตฌ์๋ก๋ถํฐย ๋๋ ทํย ๋๋ย ํ์ฑ๋ย ์ฆ๊ฐ์ย ์ธ์งย ๋ฅ๋ ฅย ํฅ์ย ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผย ์ธ์ฆย ๋ฐ์ผ๋ฉฐย ๊ต์ก,ย ์ค๋ฒ,ย ๋ณต์ง,ย ์คํฌ์ธ ย ๋ถ์ผ์์ย ํ๊ธฐ์ ์ธย ๋ธ๋ ์ธย ์๋ฃจ์ (Brainย Solution)ย ์ ๊ณตํ ย ๊ฒ์ผ๋กย ๊ธฐ๋๋๊ณ ย ์๋ค.
ย ๋น ๋ฅด๊ฒย ๋ณํด๊ฐ๋ย 21์ธ๊ธฐย ํ๋ย ์ฌํ๋ฅผย ์ด์๊ฐ๋ย ์ฐ๋ฆฌ๋ค์ดย ๋ง์ฃผํ๊ฒย ๋๋ย ์ฌ๋ฌย ๋ฉํย ๋ฌธ์ ย ๋ฐย ์น๋งค์ย ๊ฐ์ย ์น๋ช ์ ์ธย ๋ย ์งํ์ย ๋ํย ๋ชจ๋ ย ๋์ฆ์ย ํต์ฌ์๋ย โ๋ธ๋ ์ธโ์ดย ์๋ค.ย ๊พธ์คํย ์ด๋์ย ํ์งย ์์ผ๋ฉดย ํ๋ค๋ฆฌย ์ ์ ์ย ๊ทผ์ก์ดย ๋น ์ง๊ณ ย ๊ธฐ๋ฅ์ดย ๋จ์ด์ง๋ย ๊ฒ์ฒ๋ผ,ย ์ฐ๋ฆฌ์ย ๋ธ๋ ์ธ๋ย โ์ด๋โย ํ์งย ์์ผ๋ฉดย ๊ทธย ๊ธฐ๋ฅ์ดย ํดํํ์ฌย ๊ฑด๊ฐ์ย ์๊ฒย ๋๊ณ ย ๊ทธ๊ฒ์ย ์น๋ช ์ ์ธย ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผย ์ด๋ํ๋ค.
โ๋์๋ย ๋นํ๋ฏผ์ย ์ ๊ณตํ๋ผ!โย
๋ธ๋ ์ธย ํผํธ๋์ค(Brainย fitness)ย ๋ ๋ณด์ ย ์๋ฃจ์ ย โ๋ง์ธ๋์คโ์ย ํฉํย ๋ํ๋ฅผย ๋ง๋ฌ๋ค.
ํฉํย ๋ํ๋ย โํ๋์ธ๋ค์ย ๋ชธ์ย ๊ท ํย ๊ฑด๊ฐ์ย ์ํดย ๋งค์ผย ์ฌ๋ฌย ์ข ๋ฅ์ย ๋นํ๋ฏผ์ย ์ญ์ทจํ๊ณ ย ์๋ค.ย ๊ทธ๋ ๋ค๋ฉดย ์ด์ ๋ย ๋๋์ย ๊ท ํย ๊ฑด๊ฐ์ย ์ํย ๋ง์ธ๋ย ๋นํ๋ฏผ๋ย ํ์ํ์งย ์๋?โย ๋ํย โ์ธ๊ณ์ ์ธย ๋๊ณผํย ๋ถ์ผ์ย ๋ง์ย ์ฐ๊ตฌ๋ค์ย ํตํ์ฌย ํ๋ย ์ฌํ๋ฅผย ๋๋ฌ์ผย ๋ํ์ ์ธย ๋ฌธ์ ย ์ธ๊ฐ์ง-๋ย ์ ๊ฒฝ๊ณย ์งํ(์น๋งคย ๋ฑ)ย ์๋ฐฉ,ย ์ฐ์ธ์ฆ๊ณผย ๊ฐ์ย ์ ์ ์งํย ํด๊ฒฐ,ย ์ง์ฅย ๋ฐย ํ์ ์ผ๋กย ์ธํย ์คํธ๋ ์คย ์ ๊ฐย ๋ฐฉ์์ผ๋กย ๋ด๋กํผ๋๋ฐฑ(Neuro-feedback)์ดย ๋งค์ฐย ์ ์ตํ๋ฉฐย ํจ๊ณผ์ ์ธย ์๋ฐฉ์ฑ ์ด์ย ํด๊ฒฐ์ฑ ์ด๋คโ๋ผ๊ณ ย ๋งํ๋ค.
ํฉํย ๋ํ๋ย ๋ํย โ๋ง์ธ๋์ค๋ย ์ง๋ย 2016๋ ย ๋ฆฌ์ฐ์ฌ๋ฆผํฝย ๋ํ๋ฏผ๊ตญย ์๊ถย ๋ํํ(์ต์ดย ์ ์ข ๋ชฉย ๊ธ๋ฉ๋ฌย ์๊ถ)์ย ๋ง์ธ๋์ค์์ย ์ ๊ณตํ๋ย ๋ด๋กํผ๋๋ฐฑย ํ๋ จ์ย ๋ฐ์ย ๋ฐย ์๋คโ๊ณ ย ์ ํ๋ฉฐย โ์ง๋ย 8์์๋ย ๊ณ ๋ ค๋ํ๊ตย ์ฐํํ๋ ฅ๋จ(๋๊ณตํ๊ณผย ์ด์ฑํย ๊ต์)๊ฐย ์ฃผ๊ด์ผ๋กย ๋ง์ธ๋์ค๊ฐย ๊ฐ๋ฐํย S/W,ย H/Wย ์ ํ๋ค์ย ์ธ์ง๋ฅ๋ ฅย ํฅ์ย ์ฑ๋ฅย ํ๊ฐย ์ฐ๊ตฌ๋ฅผย ์งํํ์ฌย ๋๋์ย ์ ๋ฐ์ ์ธย ํ์ฑํ์ย ์ธ์ง๋ฅ๋ ฅ์ย ํฅ์๋๋ฅผย ํต๊ณ์ ย ์์น๋กย ๊ฒ์ฆ๋ฐ์๋คโ๊ณ ย ์ ํ๋ค.
์ดํ ๊ธฐ์ฌ ์ ๋ฌธ ํ๋จ ๋งํฌ ์ฐธ์กฐ
http://www.sisamagazine.co.kr/news/articleView.html?idxno=154860